Любая женщина мечтает прктически всегда выглядеть красиво а так-же эффектно. Ради этого она прилагает максимум усилий а так-же тратит немалые монета. Хорошо, в какое время несть особых причин ради беспокойства. А иной раз случается непредвиденное, скажем, на теле молоденький женщины появляются темные неестественные полоски. Похожий дефект кожи называют растяжками.
Причины появления растяжекВ большинстве случаев, растяжки появляются из-за гормонального дисбаланса в организме. Причиной нарушений могут существовать резкие физические изменения. Скажем, в подростковом возрасте, в какое время девочка становится женщиной.
Это период спешных перемен, яичники а так-же надпочечники, стараясь "идти в ногу" с организмом, начинают выработку гормонов вдвое больше, чем часто. Еще одной причиной повышения уровня гормонов может существовать беременность.
У женщины изменяется гормональный цикл, меняется структура кожи, вид живота, бедер, молочных желез.
Известно, что коллаген а так-же эластин - вещества, благодаря которым наша шкура прктически всегда выглядит красивой а так-же здоровой. Они способствуют ее упругости, замедляют процесс старения клеток, повышают эластичность кожи.
Если происходят нарушения синтеза данных веществ, шкура становится уязвимой а так-же легко травмируемой. Во пора беременности рост живота способствует растяжению никак не только мышц а так-же фасций передней брюшной стенки, а а так-же кожи.
Она просто никак не успевает изменяться, из-за чего а так-же появляются проблемные места. Растяжкам на коже подвержены похоже люди, которые интенсивно прибавляют в весе.
Беременность а так-же растяжки
Когда женщина готовится стать матерью, вполне естественно, что молочные железы увеличиваются. Ведь житье ребенка зависит именно от полноценного питания. А из-за гормональных нарушений шкура в некоторых местах, но именно, в области груди, бедер, живота, ягодиц, истончается. Появляются растяжения кожи, что вполне естественно в такой ситуации, иной задача - неэстетичный вид.
Хворь как будто повод растяжек
Чувство беспокойства должны вызывать растяжки, которые появляются никак не из-за гормональных перепадов в организме. Причиной может существовать хворь, скажем, синдром Кушинга, во пора которого нарушается занятие надпочечников.
Повышенное выделение ими гормонов может указывать на бородавка. Похоже, с появлением стрий связаны нарушения эндокринной системы. В таких ситуациях лучше всего обратиться к врачу.
Как будто организм соперничает с растяжками
Наш организм так устроен, что в определенных ситуациях он может справляться с проблемой самолично. Растяжки никак не исключение, появившийся внутрикожный разрыв спешно им ликвидируется с помощью соединительной ткани, которая насыщена кровеносными сосудами.
Поэтому вначале линии растяжек розового цвета, но чрез некоторое пора они делаются белесые. Так как будто соединительная ткань никак не имеет пигмента, образовавшийся рубец на теле женщины ни в жизнь никак не покрывается загаром а так-же его невозможно закрасить кремами.
Порядочно правил по борьбе с растяжками
Что лучше, предупредить растяжки либо стремиться избавиться от уже имеющихся? Большая часть согласятся, что профилактика лучше: зачем доводить ситуацию вплоть до крайности?
Существует порядочно правил, которые помогут вам уберечь кожу от растяжек.
1. Следите за своим весом
За счет резкого увеличения а так-же снижения массы тела шкура травмируется а так-же возникает риск появления растяжек.
2. Отрегулируйте свой режим питания
В вашем ежедневном рационе на первом месте должны не двигаться овощи а так-же фрукты, снабжающие организм каротиноидами, витаминами, минералами а так-же другими полезными веществами. Похоже невозможно забывать об белках, необходимых ради синтеза коллагена а так-же эластина. Но вот об сладостях а так-же мучной пище лучше весь никак не упоминать либо потреблять их в небольших количествах.
3. Физические нагрузки
Выберите себе спортивное настроение а так-же никак не ленитесь. Скажем, стрейчинг – это комплекс упражнений на растяжку мышц. Начните с малого а так-же помаленьку увеличивайте нагрузки. Самый оптимальный вариация - заниматься под руководством тренера.
9 месяцев - никак не проблема
Даже находящаяся в интересном положении женщина может уберечь себя от растяжек. К выше перечисленным правилам дозволено добавить применение бандажа. Правильно подобрать бандаж вам поможет врач- гинеколог. Бандаж существует дородовой а так-же послеродовой.
Он никак не только снижает нагрузку на позвоночник женщины, а а так-же помогает сохранить правильную форму живота, никак не дает ему обвиснуть. Похоже необходимо применять увлажняющие кремы а так-же специальные мази.
Некоторые врачи советуют женщине пред сном увлажнять кожу проблемных мест, в области живота, бедер а так-же груди, с помощью растительного либо оливкового масла.
Растяжки на груди
Грудь похоже подвержена растяжкам. У женщины позже родов молочные железы начинают спешно умножаться в размере уже на другой сутки. Дабы шкура никак не пострадала, подберите себе приспособленный бюстгальтер из натуральных материалов.
Не забывайте об водных процедурах. Старайтесь каждый сутки обмывать грудь водой комнатной температуры, позже чего хорошо вытирайте ее специальной махровой варежкой либо грубым полотенцем.
Хороший результат оказывает массаж. Ради этих целей существуют разные виды массажеров. Перечисленный комплекс процедур является профилактик ой никак не только растяжек, а а так-же целлюлита.
Косметика напротив растяжек
Косметические средства дополнят уход за вашей кожей. Сегодня в продаже имеются специальные крема, насыщенные питательными, увлажняющими веществами, но похоже эластином, коллагеном, гиалуроновой кислотой а так-же силиконом.
Создавая защитную пленку на поверхности кожи, косметические средства блокируют потерю жидкости а так-же обеспечивают упругость кожи.
Самые эффективные крема по борьбе с растяжками изготовлены из натуральных веществ а так-же насыщены коллагеном а так-же эластином. Стоят они недешево, а а так-же результат от их применения заметен.
На сегодняшний сутки такую продукцию выпускают Vichy (Vergetures), Biotherm (Biovergetures), Galenic (Specific Vergetures), Lierac (Photolastil) Gernetic, Phytomer (Pre Vergetures) а так-же др.
Всегда помните – лучше предотвратить растяжки, так как будто уже существующие весьма сложно врачевать. Но в случае занялись их лечением, используйте все необходимые средства а так-же методы.
Анжелика Кузьмина